Insalata di mele tritate e Feta

Insalata di mele tritate e Feta
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare mela tritata e insalata di Feta una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 174 calorie, 5g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.39 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di succo d'arancia, menta, mela e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata tritata con formaggio Feta, Insalata di zucchine Feta tritata, e Insalata di verdure tritate con Feta e olive per ricette simili.

Istruzione

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In una grande ciotola, unire 1 mazzo crescione (4 tazze), 1 mela verde non sbucciata tagliata in pezzi da 1/2 pollici, 1/4 tazza di succo d'arancia, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di miele e 2 cucchiai di menta fresca tritata e mescolare bene. Rompere 4 once di formaggio feta in piccoli pezzi. Dividere l'insalata tra 4 piatti e top ciascuno con un po ' di formaggio feta, condire con miele aggiuntivo (circa 1 cucchiaio totale), e top con pepe nero appena macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Mela VerdeMela Verde
Menta FrescaMenta Fresca
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
DifficoltaNormale
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute14
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