Insalata di melanzane e peperoni

La ricetta Insalata di melanzane e peperoni può essere fatta in circa 1 ora. Questa ricetta rende 6 porzioni con 68 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 15 buongustai e cuochi. Funziona bene come contorno. E ' portato a voi da BBC Good Food. Vai al negozio e raccogli foglie di timo, melanzane, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 26%, questo piatto è piuttosto cattivo. Insalata di melanzane, peperoni e bulghar carbonizzati, Piccante melanzane e pepe rosso Tapenade-Dip, e Insalata di couscous di melanzane sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Scolare il barattolo di peperoni arrostiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Riscaldare una padella o una griglia ad alta. Tagliare a fettine spesse le melanzane per il lungo, spennellarle con un filo d'olio, quindi cuocere fino a doratura e croccantezza su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Forno di calore a 150C / 130C fan / gas

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Su una grande teglia con le labbra, sovrapporre file di peperoni e melanzane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Condire con olio d'oliva, cospargere con gli spicchi d'aglio a fette, alcune foglie di timo e condimento, quindi infornare per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Servire caldo o a temperatura ambiente.

Attrezzatura

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Ingrediente

Serving:

250confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pepe rosso pronto 2

melanzana 1per ciascuno.

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 2

spicchi d'aglio, affettati 1lasciare

2 tazze di spicchi d'aglio

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Insalata funziona molto bene con Chardonnay, Gruener Veltliner, e Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. Si potrebbe provare Antica Chardonnay (Mountain Select). Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 29 dollari a bottiglia.