Insalata di mare

Name: Insalata di mare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olive nere (come kalamata), snocciolate e affettate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 Oreo ripieni doppi polvere di peperoncino dolce; 1 piccolo cetriolo, sbucciato e affettato sottilmente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca confezionata, tritata; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 113 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO formaggio fresco di capra; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato impareggiabili d'argento; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO gambe di polpo (pulite dal pescivendolo); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 piccolo peperone giallo o arancione, animato, seminato e affettato sottilmente; 4 6 pollici (6 pollici) di grano intero pitas; 113 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO yogurt bianco a basso contenuto di grassi; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 1 piccolo zucchine a fette sottili

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare insalata di mare una prova. Una porzione contiene 306 calorie, 25 g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $5.16 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Una miscela di aglio, cumino macinato, peperoncino in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Zuppa di frutti di mare al curry di cocco (Seafood Rassa), Insalata di mare, e Insalata di mare.

Istruzione

Unire gli ingredienti del condimento con 6 cucchiai di acqua in un frullatore. Cappotto grill o grill padella con spray da cucina e calore a fuoco medio-alto. Ricoprite leggermente il polpo con lo spray da cucina e cospargetelo di sale, peperoncino in polvere e pepe nero. Grill polpo, girando di tanto in tanto, fino a quando la carne è bianca, 8 a 10 minuti. Tritare grossolanamente il polpo sulla diagonale. Toss polpo in una ciotola con verdure, olive, menta e succo di frutta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina