Insalata di lenticchie marinate

Name: Insalata di lenticchie marinate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a fette sottili; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie secche; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo fresco tritato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone fresco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinaca tritata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di vino rosso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone; 1 Cipolla gialla media, tritata acqua bollente

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di lenticchie marinate una prova. Una porzione contiene 190 calorie, 10 g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa 41 centesimi per porzione. Una miscela di pepe, cipolle verdi, pastinaca e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è incredibile. Provare Insalata di lenticchie marinate, Plumcot, Arancia & Insalata di lenticchie... & Fave Cinque Venerdì: deliziosi piatti di lenticchie, e per insalata di quinoa e lenticchie nere con insalata mista per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la vinaigrette, unire i primi 6 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando con una frusta. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Per preparare l'insalata, cuocere la pastinaca e la carota in 6 tazze di acqua bollente per 1 minuto o finché sono teneri; rimuovere le verdure con un mestolo forato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Pastinaca

Carota

Acqua

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Aggiungere le lenticchie; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 15 minuti o finché sono teneri; scolare in un colino. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Attrezzatura che userete

Colino

Unire pastinaca, carota, lenticchie, sedano, cipolle e prezzemolo in una ciotola; mescolare in vinaigrette. Marinare a temperatura ambiente per almeno 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

Lenticchia

Prezzemolo