Insalata di lattuga rossa e rucola con mandarini e uova sode

Insalata di lattuga rossa e rucola con mandarini e uova sode
Lattuga rossa e insalata di rucola con mandarini e uova sode potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 6 e costa $1.51 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 230 calorie. Una miscela di rucola, olio d'oliva, sale marino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di pancetta di spinaci con uova sode, Insalata di asparagi e lattuga, e Lattuga e insalata di verdure primaverili.

Istruzione

1
Sbatti insieme il succo di mandarino, la scorza di mandarino, il sale marino e l'olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di MandarinoSucco Di Mandarino
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
MandarinoMandarino
Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A PiacerePecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
2
Risciacquare e asciugare la rucola e la lattuga rossa. Mettere in una ciotola e gettare delicatamente ma accuratamente con solo abbastanza condimento per cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattughe Al BurroLattughe Al Burro
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Aggiungere mandarini e crostini; toss solo per mescolare. Dividere l'insalata tra i piatti (o servire su un piatto, se volete).
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandarinoMandarino
CrostiniCrostini
4
Aggiungere un uovo sodo squartato a ogni piatto e irrorare le uova con un po ' più di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute17
Tipi di piattoContorno
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