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Insalata di fagioli verdi con pancetta

Insalata di fagioli verdi con pancetta
Insalata di fagioli verdi con pancetta è un senza glutine, senza latticini, e primal contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 110 calorie. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aceto di vino, sale kosher, senape di digione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Insalata di fagioli verdi e patate con pancetta, Fagioli verdi e pancetta soffriggere, e Succotash di fagioli verdi e pancetta.

Istruzione

1
Cuocere i fagioli in acqua bollente 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
AcquaAcqua
2
Scolare e immergere i fagioli in acqua ghiacciata; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
FagioloFagiolo
3
Mettere i fagioli in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Cuocere la pancetta in una grande padella antiaderente a fuoco medio fino a quando croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PancettaPancetta
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Togliere la pancetta dalla padella, riservando 1 cucchiaino di sgocciolature in padella. Sbriciolare la pancetta; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PancettaPancetta
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere lo scalogno a sgocciolare in padella; cuocere 1 1/2 minuti, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere l'aceto; cuocere 30 secondi, raschiando padella per allentare i bit dorati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcetoAceto
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Versare la miscela sui fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
9
Unire miele, senape, pepe e sale, mescolando con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
PepePepe
MieleMiele
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
10
Versare sopra la miscela di fagioli verdi; toss a cappotto.
11
Cospargere con pancetta sbriciolata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pancetta RealePezzi Di Pancetta Reale
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy FreePaleoliticaPrimal
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