Insalata di fagioli spinaci con condimento di acero
Insalata di fagioli spinaci con condimento di acero potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 11 porzioni con 131 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai la senape di digione, l'olio d'oliva, lo sciroppo d'acero e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata di spinaci di tacchino con condimento di acero, Insalata di spinaci con condimento caldo di acero, e Insalata di spinaci con condimento caldo di pancetta d'acero.
Istruzione
Per il condimento, in una piccola ciotola a microonde, unire i primi sei ingredienti; mettere da parte.
Mettere i fagioli in un'altra ciotola a microonde. Forno a microonde, scoperto, per 1-2 minuti o fino a quando riscaldato attraverso.
In una grande insalatiera, unire gli spinaci, le cipolle, il peperoncino, la pancetta e i fagioli. Microonde la medicazione, scoperto, per 30-60 secondi o fino a quando riscaldato attraverso.
Sbattere fino a che liscio; irrorare insalata e gettare a cappotto.