Insalata di fagioli di Garbanzo

Name: Insalata di fagioli di Garbanzo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 850 peperoncino habanero ceci, sciacquati e scolati; 1 costola costola di sedano tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Acqua calda (100°F); 2 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive intere mature, dimezzate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) spalla; 1 Dash origano secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso dolce tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla dolce tritata

L'insalata di fagioli di Garbanzo è un glutine ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 212 calorie, 9g di proteine, e 9g di grasso. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 147 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Funziona bene come contorno. Se hai a portata di mano olio d'oliva, basilico, sedano e alcuni altri ingredienti, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è impressionante. Ricette simili includono Insalata di fagioli di Garbanzo, Insalata di fagioli di Garbanzo, e Insalata di fagioli di Garbanzo.

Istruzione

In una ciotola, unire i fagioli, la cipolla, le olive, i peperoni, il sedano e il parmigiano. In un barattolo con coperchio aderente, unire gli altri ingredienti; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro