Insalata di date e cipolle sudafricane

Name: Insalata di date e cipolle sudafricane
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Africana
Ingredients: 227 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO date snocciolate, tagliate in quarti; 1 ( melanzane) cipolla, sbucciata, tagliata longitudinalmente in quarti e poi trasversalmente in scaglie da 1/8 di pollice; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 barretta (4 once) di cioccolato fondente, tritato

Data sudafricano e cipolla insalata potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 174 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 77 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Testa al negozio e raccogliere le date, cipolla, zucchero, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina africana. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Insalata di barbabietole e cipolle sudafricane, Sudafricano-Insalata di melanzane arrosto, e Budino sudafricano per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

227confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

date snocciolate, tagliate in quarti 1( melanzane)

cipolla, sbucciata, tagliata longitudinalmente in quarti e poi trasversalmente in scaglie da 1/8 di pollice 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 barretta (4 once) di cioccolato fondente, tritato

Vino consigliato: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

L'africano può essere abbinato a Pinotage, Chenin Blanc e Riesling. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. Un vino che si potrebbe provare è Warwick Estate Pinotage. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.