Insalata di crescione di papaia

Insalata di crescione di papaia
L'insalata di crescione di papaya richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questo contorno ha 76 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.07 per porzione. Una miscela di semi di papaya, foglie di menta, cipolla come maui e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è eccezionale. Provare Insalata di crescione, Chayote, papaya e avocado, Paleta De Papaya Y Coco (Popsicle di papaya e cocco), e Beachy Papaya Barche con semi di papaya pioggerellina per ricette simili.

Istruzione

1
Al centro di una ciotola ampia e poco profonda, tumulo papaya, circondare con crescione e disporre le fette di cipolla in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
Ananas NormaleAnanas Normale
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
In una piccola ciotola, mescolare aceto, miele, semi di papavero, menta e coriandolo; versare sopra l'insalata di papaia. Per servire, mescolare delicatamente e aggiungere sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cocco In Scaglie, Tostato, OpzionaleCocco In Scaglie, Tostato, Opzionale
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Ananas NormaleAnanas Normale
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute39
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