Insalata di Cicoria e rucola con Vinaigrette al miele

Name: Insalata di Cicoria e rucola con Vinaigrette al miele
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 once bambino rucola (circa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile indivia belga a testa media, tritata grossolanamente (circa; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero appena macinato, più altro se necessario; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di vinaccioli; 1 Oreo ripieni doppi 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale kosher, più altro se necessario; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 radicchio a testa piccola, tritato grossolanamente (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci tostate e tritate grossolanamente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aceto di vino bianco

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Cicoria e insalata di rucola con Vinaigrette miele una prova. Questa ricetta rende 3 porzioni con 168 calorie, 2g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi rucola, noci, radicchio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Questa ricetta di Chow ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono insalata di rucola con miele-clementine vinaigrette, Insalata di rucola con prosciutto di Campagna, pere e vinaigrette al miele, e Insalata di rucola e funghi con miele-vinaigrette balsamica.

Istruzione

Unire i verdi in una ciotola da portata e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Attrezzatura che userete

Ciotola

Sbattere insieme l'aceto, il miele e il sale e il pepe misurati in una piccola ciotola non reattiva. Mentre costantemente sbattere, aggiungere l'olio versandolo in un flusso sottile lungo il lato della ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Aceto

Miele

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Sbattere fino a quando tutto l'olio è incorporato. Assaggia e regola il condimento a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Versare la vinaigrette sui verdi riservati e, usando le mani, mescolare per rivestire l'insalata. Assaggia e regola il condimento a piacere. Top con le noci e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza