Insalata di cetrioli con uva e mandorle

Insalata di cetrioli con uva e mandorle
Insalata di cetrioli con uva e mandorle è un senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano ricetta con 4 porzioni. Questo contorno ha 134 calorie, 2g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai aglio, aceto di vino, erba cipollina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da semplici ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un migliorabile spoonacular punteggio di 0%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata di pollo con uva, avocado e mandorle sopra spinaci, Insalata di pollo con uva, avocado e mandorle sopra spinaci, e Insalata di pollo al curry con uva e mandorle scheggiate.

Istruzione

1
Preparare i cetrioli: tagliare i cetrioli a metà longitudinalmente. Usa un cucchiaio per estrarre i semi nel mezzo, scartare i semi. Se si usano cetrioli piuttosto grandi, tagliarli di nuovo longitudinalmente.  Quindi tagliarli trasversalmente in fette da 1/4 di pollice a 1/2 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
2
Mettere in una grande ciotola e cospargere con un cucchiaino di sale kosher.  Toss per distribuire uniformemente il sale intorno ai pezzi di cetriolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Lasciare riposare per 20-25 minuti mentre il sale aiuta a estrarre l'umidità in eccesso dai cetrioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Quindi risciacquare il sale, scolare i cetrioli e spremere più umidità in eccesso con asciugamani di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
5
le mandorle scheggiate in una piccola padella a fuoco medio-alto, gettandoli spesso, fino a quando iniziano a marrone e buon odore. Spostare in una ciotola per raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandorle ScheggiateMandorle Scheggiate
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
1
Mescolare i cetrioli, le mandorle, l'aglio, l'uva, l'olio d'oliva e l'aceto in una grande ciotola e aggiungere altro sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
UvaUva
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Guarnire con erba cipollina e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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