Insalata di cavolo e mela con cipolle arrostite

Cavolo e insalata di mele con cipolle arrostite è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 8 porzioni. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 415 calorie, 6g di proteine, e 27 g di grasso. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come un contorno piuttosto costoso. Una miscela di indivia riccia, olio d'oliva, cavolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 11 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è solido. Provare Insalata di cavolo e mela con cipolle arrostite, Pulire mangiare arrosto cavolo cuneo e insalata di mele, e Insalata di cavolo crudo con cavolo, carote e cipolle per ricette simili.

Istruzione

Tagliare le estremità inferiori delle cipolle. Sbollentare le cipolle non sbucciate, in lotti, in acqua rapidamente bollente in una grande casseruola 45 secondi. (È importante sbollentare in lotti in modo che l'acqua rimanga a ebollizione.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Rafano Preparato Scolato

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

Scolare e sbucciare le cipolle; mettere in una grande borsa freezer zip-top, sigillare e conservare in frigorifero durante la notte, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Unire cavolo e 2 cucchiai di sale in una grande ciotola; lasciate riposare 30 minuti, lanciando di tanto in tanto. Risciacquare abbondantemente e scolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Unire le cipolle e l'olio in una teglia poco profonda o in una grande padella di ghisa; gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Fagioli Cannelloni, Scolati

Distribuire le cipolle in un unico strato. Arrosto a 450 per 25 minuti o fino a doratura, mescolando dopo 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Unire 1/4 di tazza di aceto e sciroppo d'acero; aggiungere alle cipolle arrostite. Arrostire altri 5 minuti o fino a quando leggermente addensato e le cipolle sono smaltate. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Unire i restanti 2 cucchiai di aceto, 2 cucchiai di sciroppo d'acero, 1 tazza di noci pecan tritate, panna acida e 1/2 cucchiaino di sale in un robot da cucina o in un frullatore; elaborare da 1 a 2 minuti o fino a che liscio. Coprire e raffreddare la medicazione durante la notte, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Noci Pecan

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mescolare insieme la mela tritata, il cavolo e l'indivia in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(riserva 1 Cucchiaio)

Indivia

1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Condire ogni porzione con condimento, e top con cipolle arrostite; cospargere con restante 1 tazza di noci pecan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Può Glassa Al Cocco E Noci Pecan

Fare avanti: sbollentare e sbucciare le cipolle di perla un giorno prima; conservare in frigorifero. Preparare la medicazione fino a un giorno prima e conservare in frigorifero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Di Perla