Insalata di carote, finocchi e mandarini rasati

Insalata di carote, finocchi e mandarini rasati
Carota rasata, finocchio e insalata di mandarini è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 124 calorie. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai sale marino, bulbi di finocchio, sezioni di mandarino e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è sorprendente. Provare Insalata di finocchi rasati, Insalata di finocchi rasati, e Insalata di finocchi rasati per ricette simili.

Istruzione

1
Usa una mandolina o un coltello molto affilato per radere le carote longitudinalmente in nastri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Attrezzatura che userete
MandolinaMandolina
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
2
Tagliare i gambi e le fronde dai bulbi di finocchio se ancora attaccati. Rasare il finocchio longitudinalmente come le carote.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
3
Mettere le carote e il finocchio in una ciotola e condire con l'olio d'oliva, il succo di limone e 1 cucchiaio di aceto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso SeccoCotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
Lasciare riposare per 20 minuti per ammorbidire.
5
Aggiungere la cipolla rossa. Mescolare delicatamente crescione e mandarini. Condire con sale e pepe, mescolare bene, assaggiare e aggiungere altro aceto se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
MandarinoMandarino
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
6
Servire immediatamente.
7
Note di Michael: Se i tuoi mandarini sono piccoli, puoi lasciare intatte le sezioni. Se i mandarini sono grandi, o se si desidera utilizzare le arance, è necessario rimuovere ogni sezione di agrumi dalla sua membrana. Per fare ciò, tagliare una fetta fuori entrambe le estremità di ogni frutto in modo che si leverà in piedi. Appoggiare ogni frutto su una superficie di taglio e, usando un coltello affilato, rimuovere tutta la buccia e il midollo bianco affettando dall'alto verso il basso tutto intorno al frutto, seguendo i suoi contorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandarinoMandarino
4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
Attrezzatura che userete
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
8
Tagliare le sezioni lontano dalle loro membrane.
DifficoltaDuro
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute69
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