Insalata di Capesante con Fagiolini e Olio al Tartufo

Name: Insalata di Capesante con Fagiolini e Olio al Tartufo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 piccole teste Indivia belga, tagliata sottile su diagonale; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina istantanea, condita con sale e pepe; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile erba cipollina fresca tritata; 170 peperoncino habanero fagiolini verdi o altri fagiolini sottili, tagliati, tagliati in lunghezze di 2 pollici, sbollentati; 283 peperoncino habanero capesante secco (circa; 2 Crosta: briciole di cracker Graham scalogno tritato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham Aceto di vino sherry; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio al tartufo bianco

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova l'insalata di capesante con i verdi di fagiolini e l'olio al tartufo. Questa ricetta rende 2 porzioni con 397 calorie, 20 g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Per $4.76 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi l'olio di tartufo, l'olio di canolan, le capesante e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di Fagiolini Verts con Crema al Tartufo, Insalata di fagiolini Verts, e Salmone scottato in padella con insalata di fagiolini Verts per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, sbattere l'aceto, scalogno, e 1 1/2 cucchiai di olio di colza insieme in una vinaigrette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

In una ciotola media, gettare per unire l'indivia e 2 cucchiai di vinaigrette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto

Indivia

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Calore rimanente 1 cucchiaio di olio di colza in grande padella antiaderente a fuoco medio. Immergere le capesante nella farina istantanea condita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Caramelle Salvavita

Barattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere alla padella e cuocere 3 minuti; girare e cuocere fino a quasi opaco al centro, circa 2 minuti o più.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Posto 3 capesante intorno bordo di ogni piatto. Usando la metà dei vertici di fagiolini per ogni piatto, posizionare 3 piccoli fasci di vertici di fagiolini tra le capesante. Tumulo metà della miscela indivia al centro di ogni piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verts

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Indivia

Pioggerellina rimanente vinaigrette su fagiolini verts e capesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Verts

3 Cucchiai Di Vinaigrette All'agresto

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Irrorare 2 cucchiaini di olio di tartufo su ogni insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Tartufo

Cospargere le insalate con erba cipollina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Attrezzatura

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

2piccole teste

Indivia belga, tagliata sottile su diagonale 3Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 2Crosta: briciole di cracker Graham

farina istantanea, condita con sale e pepe 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

erba cipollina fresca tritata 170peperoncino habanero

fagiolini verdi o altri fagiolini sottili, tagliati, tagliati in lunghezze di 2 pollici, sbollentati 283peperoncino habanero

capesante secco (circa 2Crosta: briciole di cracker Graham

scalogno tritato 3Crosta: briciole di cracker Graham

Aceto di vino sherry 4cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio al tartufo bianco

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Santan Reserve Riserva Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.