Insalata di broccoli impressionante di Greg con limone, aglio e funghi Shitake

La fantastica insalata di broccoli di Greg con funghi al limone, aglio e Shitake potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 296 calorie, 15g di proteine, e 22 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1,34 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di cimette di broccoli, parmigiano, limone a sinistra e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di Sedano e Funghi Shitake con Limone e Parmigiano-Reggiano, Insalata di broccoli impressionante, e Quinoa con porri e Funghi Shitake per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una piccola padella e aggiungere l'aglio. Cuocere a fuoco medio circa 5-7 minuti fino a quando l'aglio è fragrante, ma non ancora rosolato. Accantonare

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scorza il limone in una ciotola di medie dimensioni. Quindi tagliarlo a metà e spremere tutto il suo succo nella stessa ciotola. Evitare di ottenere i semi nella miscela. Accantonare.Pulire e tagliare il fungo verticalmente attraverso il cappuccio. Accantonare

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Bucce Di Limone

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Posizionare i cimette broccoli in una ciotola a prova di microonde e coprire con pellicola trasparente. Forno a microonde, in alto, circa 3 minuti, fino a quando il brocoli è brillante gren e tenera croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

B Zucchero

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Verdure Californiane

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Rimuovere l'involucro di plastica e far scorrere l'acqua fredda nella ciotola, svuotare e ripetere più volte per interrompere rapidamente la cottura.Utilizzando un filatore di insalata asciugare le cimette nel miglior modo possibile e aggiungerle alla ciotola di servizio con il composto di limone. Seguire questo con i pezzi di aglio e tutto il suo olio. Gettare bene il composto. Conservare in frigorifero fino a quando freddo e pronto a serve.To servire gettare l'insalata di broccoli con le fette di funghi riservati e dividere l'insalata in modo uniforme tra 4 piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Bucce Di Limone

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici