Insalata di bibb e rucola con vinaigrette di lamponi

Bibb e insalata di rucola con Vinaigrette lampone potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta antipasto. Per 92 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 148 calorie, 3g di proteine, e 13g di grasso ogni. Questa ricetta di Foodnetwork ha 5 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Vai al negozio e raccogli semi di zucca, olio d'oliva, miele e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 51%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di pollo, bibb e rucola con vinaigrette di lamponi, Insalata di rucola con vinaigrette di lamponi, e Insalata di rucola con vinaigrette di lamponi.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Mettere i lamponi, l'olio d'oliva, il succo di limone e il miele in un frullatore. Frullare fino a che liscio. Condire con sale e pepe, a piacere.
In una grande insalatiera, mescolare insieme la lattuga, la rucola e i semi di zucca. Poco prima di servire, aggiungere la vinaigrette e mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono rivestiti.
Nota del cuoco: Per tostare i semi di zucca, disporre in un unico strato su una teglia da forno.
Cuocere in forno preriscaldato a 350 gradi F fino a doratura leggera, da 6 a 8 minuti. Raffreddare completamente prima di utilizzare.
Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner
Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Il Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.
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Brick & Mortar Manchester Ridge Vineyard Chardonnay