Impacchi di manzo greco

Impacchi di manzo greco
Non puoi mai avere troppe ricette mediterranee, quindi prova gli involucri di manzo greco. Per $3.04 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 488 calorie, 25 g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Vai al negozio e prendi pepe, condimento greco, erba di aneto e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è buono. Ricette simili includono Involtini di prosciutto greco, Involtini greci alla griglia, e Insalata greca avvolge.

Istruzione

1
Cuocere i primi 4 ingredienti e 1/4 di cucchiaino. salare in una grande padella a fuoco medio-alto, mescolando spesso, da 7 a 9 minuti o fino a quando la carne si sbriciola e non è più rosa; scolare bene su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Mescolare insieme il cetriolo, i prossimi 3 ingredienti e il restante 1/4 di cucchiaino. sale. Cucchiaio 2 cucchiai. cetriolo miscela verso il basso centro di ogni involucro; top con miscela di manzo, pomodori, e feta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
3
Arrotolare e servire con la miscela di cetriolo rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto RaccoltiRametti Di Aneto Raccolti
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
4
Nota: Per scopi di test, abbiamo usato Flatout tradizionale giardino spinaci avvolge.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Involucro Di SpinaciInvolucro Di Spinaci
DifficoltaNormale
Pronti29 m.
Serving6
Punteggio di salute9
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