Impacchi di lenticchie piccanti con salsa Tahini

Name: Impacchi di lenticchie piccanti con salsa Tahini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulgur a grana fine (#1); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 2 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato a foglia piatta; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) aglio schiacciato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 6 foglio (circa 9x12 pollici) fogli lavash, bianco o integrale; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 1 ( melanzane) cipolla tritata finemente; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) prezzemolo tritato finemente; 6 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente peperoni rossi, animati e tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie rosse, sciacquate; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tahini

Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 272 calorie, 10 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.15 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 291 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di peperoni, prezzemolo a foglia piatta, lavash e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Involtini di melanzane alla griglia con Slaw Tahini piccante, Sunrise Nori avvolge con piccante Tahini pioggerellina, e Pollo Shawarma avvolge con limone Tahini Salsa di yogurt.

Istruzione

Unire le lenticchie e 2 tazze d'acqua in una piccola casseruola a fuoco medio. Portare a ebollizione, coprire e ridurre il calore al minimo. Cuocere a fuoco lento fino a quando le lenticchie sono morbide, circa 20 minuti. Spegnere il fuoco e mescolare in bulgur.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

Bulgur

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Lasciate riposare fino a quando l'acqua viene assorbita e bulgur è morbido, circa 30 minuti.Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Bulgur

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando spesso, fino a quando morbido e traslucido. Mescolare i fiocchi di cumino e pepe rosso e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Aggiungere cipolle, scalogno, prezzemolo e sale alla miscela di lenticchie e bulgur e mescolare fino a quando ben combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Bulgur

Lenticchia

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Disporre un foglio di lavash con l'estremità più corta più vicina a te.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Lavash

Distribuire 1 1/2 cucchiai di pasta di pepe rosso attraverso il 1/3 inferiore del foglio. Completare con la miscela di lenticchie e bulgur e poi il cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gochujang

Ricetta Pizzoccheri

Bulgur

Lenticchia

Pane Alle Noci E Uvetta

Rotolare dal basso verso l'alto, e diffondere un ulteriore 1/2 cucchiaio di pasta di pepe rosso attraverso l'estremità superiore per aiutare a sigillare l'involucro. Ripeti per rimanere wraps.To servire, tagliare ogni involucro a metà e servire con salsa tahini sul lato.Note di ricetta

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gochujang

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Tahini