Il vegetariano occasionale arrosto cavoletti di Bruxelles, zucca Butternut, e mela con noci candite

I cavoletti di Bruxelles arrostiti del vegetariano occasionale, la zucca di butternut e la mela con le noci candite potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 2 e costa $4.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 70g di grasso, e un totale di 1318 calorie. Natale sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai metà di noce, scalogno, zucchero a velo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Zucca al balsamico arrosto e cavoletti di Bruxelles, Cavoletti di Bruxelles arrostiti e zucca con pancetta, e Zucca arrosto, cavoletti di Bruxelles e cipolle.

Istruzione

Per i cavoletti di Bruxelles: Preriscaldare il forno a 375 ° F. In una teglia grande e poco profonda, gettare i cavoletti di Bruxelles, la zucca, le mele e lo scalogno con l'olio d'oliva e le foglie di salvia. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1/2 Rametto Di Rosmarino

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti

Attrezzatura che userete

6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Cuocere senza mescolare fino a quando le verdure e le mele sono rugose, leggermente marroni e i bordi della zucca iniziano a croccante, 45 minuti a 1 ora. Nel frattempo, preparare le noci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Mettere una friggitrice o high-sided casseruola a fuoco alto, e aggiungere olio vegetale o canola a venire non più vicino di 3 pollici dalla parte superiore della pentola; quando le noci sono aggiunti, l'olio bolla e salire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Attrezzatura che userete

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Riscaldare a 375 ° F. Se si utilizza una casseruola, ridurre il calore a molto basso per mantenere la temperatura.

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

In una pentola media a fuoco alto, portare a ebollizione 4 tazze d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere le noci e far bollire per 10 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Scolateli bene e saltateli subito con lo zucchero a velo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Striscia Di Scorza Di Limone

Stendere su una teglia e lasciare asciugare per alcuni minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Avere una teglia foderata con asciugamani di carta nelle vicinanze. Confermare che la temperatura dell'olio è 191°, regolando se necessario. Lavorando in lotti se necessario, aggiungere le noci e mescolare una o due volte. Friggere fino al marrone ambrato, circa 30 secondi. Utilizzando un filo skimmer o resistente al calore mestolo forato, togliere dall'olio e trasferire a tovaglioli di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

Skimmer

Cospargere leggermente di sale e lasciare raffreddare per 5 minuti prima di maneggiarlo. Può essere conservato in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Caramelle Wafer Necco, Divise