Il mio grande pesce ripieno con riso

Il mio grande pesce ripieno con riso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 552 calorie, 59 g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per $5.41 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai spicchi d'aglio, filetti di snapper di pesce, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili sono Frittelle di latticello al forno grandi e soffici, Filetti di pesce ripieni, e Filetti di pesce ripieni.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

broccoli congelati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli refried, riscaldati bene, aggiungere un po' di brodo di pollo o acqua per ottenere una consistenza liscia e spalmabile 454peperoncino habanero

filetti di pesce pesce specchio atlantico 454peperoncino habanero

filetti di snapper rosso di pesce 2

spicchi d'aglio 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

funghi tritati 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli surgelati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di orzo perlato bianco 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso selvatico, accuratamente risciacquato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.