I semplici quadrati di farina d'avena di Laura
I semplici quadrati di farina d'avena di Laura potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta rende 16 porzioni con 194 calorie, 2g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per 33 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È portato a voi da Allrecipes. Una miscela di gocce di cioccolato, zucchero di canna, estratto di vanillan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 49 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e fodmap friendly dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 16%. Questo punteggio è piuttosto male. Provare Farina d'avena Fichi marmellata Piazze, Farina d'avena-Raisin Quadrati, e Quadrati di farina d'avena al forno per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare un forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Stendere le mandorle su una teglia da forno; tostare fino a quando le noci sono dorate e fragranti, circa 5 minuti.
Rimuovere i dadi dalla teglia e riservare.
Sciogliere il burro in una piccola casseruola posta a fuoco medio. Mescolare lo zucchero di canna; cuocere, mescolando, fino a quando lo zucchero si è sciolto e la miscela è frizzante.
Togliere dal fuoco. Mescolare la vaniglia e la farina d'avena. Premere il composto in una teglia da 8 x 8 pollici.
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando leggermente rosolato e impostato, circa 20 minuti.
Togliere dal forno e lasciare raffreddare leggermente.
Cospargere le gocce di cioccolato sulla superficie; lasciare riposare il cioccolato fino a quando si scioglie, 2 o 3 minuti.
Distribuire uniformemente il cioccolato sui quadrati di farina d'avena.
Cospargere di cioccolato caldo con mandorle tostate.
Tagliare in quadrati quando è fresco.