Hummus di ceci germogliati
L'Hummus di ceci germogliato potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 8 e costa 31 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 210 calorie. 186 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Una miscela di succo di limone, aglio, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Hummus di lenticchie germogliate (senza cereali, senza glutine, LACUNE), Ceci Germogliati Socca alle Erbe con Insalata di erbe e Yogurt, e Hummus di ceci interi marocchini per ricette simili.
Istruzione
Mettere i ceci, tahini, succo di limone e aglio nella ciotola di un robot da cucina. Pulse fino a quando ben elaborato.
Attraverso il tubo di alimentazione, irrorare l'olio d'oliva mentre il robot da cucina è in funzione.
Servire immediatamente o conservare in frigorifero.