Hamburger vegetariani di fagioli neri fatti in casa

Name: Hamburger vegetariani di fagioli neri fatti in casa
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 454 peperoncino habanero fagioli neri scolati e sciacquati; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 1 cp. parmigiano grattugiato cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 1 (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 3 spicchio aglio, sbucciato; 1 peperone verde, tagliato in pezzi da 2 pollici; 1 Oreo ripieni doppi Salsa di peperoncino tailandese o salsa piccante; 1 cipolla, tagliata a spicchi

Hamburger vegetariani di fagioli neri fatti in casa richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 195 calorie, 11 g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai l'uovo, il cumino, il peperone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina americana. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Hamburger vegetariani di fagioli neri fatti in casa, Tex-Mex Hamburger vegetariani di fagioli neri, e Hamburger vegetariani di fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Se grigliare, preriscaldare una griglia esterna per il calore elevato e leggermente oliare un foglio di alluminio. Se la cottura, preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C), e leggermente olio una teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

In una ciotola media, schiacciare i fagioli neri con una forchetta fino a quando non sono spessi e pastosi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

In un robot da cucina, tritare finemente peperone, cipolla e aglio. Quindi mescolare in purè di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Condimenti, Facoltativi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

In una piccola ciotola, mescolare insieme uovo, peperoncino in polvere,cumino e salsa di peperoncino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

3 Cucchiai Di Sottaceti All'aneto Tritati Finemente

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mescolare il composto di uova nel purè di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Mescolare in briciole di pane fino a quando il composto è appiccicoso e tiene insieme. Dividere la miscela in quattro polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Se grigliate, disponete le polpette su un foglio e grigliate per circa 8 minuti su ciascun lato. Se la cottura, posto polpette su teglia, e cuocere circa 10 minuti su ogni lato.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®