Hamburger di pollo asiatici con salsa di arachidi

Hamburger di pollo asiatici con salsa di arachidi
La ricetta Hamburger di pollo asiatico con salsa di arachidi è pronta in circa 26 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza latticini opzione per gli amanti del cibo americano. Una porzione contiene 309 calorie, 31g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.75 per porzione. Una miscela di panini, foglie di lattuga, zenzero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 64%, che è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo con salsa di arachidi asiatica, Pollo asiatico con salsa di arachidi, e Pizza asiatica di pollo con salsa di arachidi.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia a media (da 300 a 350).
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Unire pollo, cipolle verdi, pasta cile, zenzero, salsa di soia e sale in un robot da cucina; processo fino a terra grossolanamente. Dividere la miscela in 4 parti uguali; forma ogni porzione in un patty 1/2-inch-spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Pasta Di PeperoncinoPasta Di Peperoncino
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
3
Griglia polpette a fuoco medio 4 minuti su ogni lato o fino al termine. Nel frattempo, posto panini, tagliare i lati verso il basso, sulla griglia rack; grill 1 minuto o fino a quando tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PaninoPanino
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
4
Servire polpette su panini con lattuga e salsa di arachidi, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PaninoPanino
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
5
IDEA MENU PER 4 * Hamburger di pollo asiatici con salsa di arachidi *
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6
Patatine di verdure al forno
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine VegetaliPatatine Vegetali
7
GENERI ALIMENTARI NECESSARI Controllare graffette: salsa di soia , sale * 1 lb. pelati e disossati petti di pollo * 1 mazzo di cipolle verdi * 1 vaso cile pasta con aglio * 1 piccolo pezzo di zenzero fresco * 4 ( 2-oz.) panini sandwich con semi di sesamo * 1 testa verde foglia di lattuga * 1 bottiglia di salsa di arachidi (opzionale) * 1 sacchetto di patatine al forno di verdure
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga A Foglia RicciaLattuga A Foglia Riccia
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Patatine VegetaliPatatine Vegetali
PaninoPanino
Zenzero FrescoZenzero Fresco
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
Pasta Di PeperoncinoPasta Di Peperoncino
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
DifficoltaNormale
Pronti26 m.
Serving4
Punteggio di salute22
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