Hamburger di polenta e Riso selvatico

Name: Hamburger di polenta e Riso selvatico
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro, diviso; 1 Oreo ripieni doppi rosmarino fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi salvia fresca tritata; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso istantaneo a grani lunghi e selvatico; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile polenta secca; 4 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar piccante; 1 Cipolla gialla media, tritata acqua, divisa

Polentan e hamburger di riso selvatico potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 473 calorie, 13g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.02 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina americana. 16 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai aglio, formaggio cheddar piccante, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il riso bianco istantaneo è possibile seguire questo corso principale con il Budino di riso al forno come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Polenta al Rosmarino Arrosto, Albicocche, Riso Selvatico, Hamburger di riso selvatico, e Hamburger di tacchino alla griglia di Digione e riso selvatico per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere 1 cucchiaio di burro in una pentola capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere il riso selvatico, l'aglio, la salvia e il rosmarino; cuocere e mescolare fino a quando il riso è ricoperto e il composto è fragrante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

1/2 Rametto Di Rosmarino

Versare 2 tazze di acqua e portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Dopo i minuti 10, aumentare il calore a medio e mescolare la polenta. Mescolare gradualmente l'acqua rimanente man mano che la polenta la assorbe. Quando tutta l'acqua viene assorbita, mescolare il burro rimanente e il formaggio Cheddar. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, mescolando frequentemente per circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Imburrare una grande teglia e versare il composto in esso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Stendere in uno strato uniforme se necessario e mettere da parte per raffreddare e diventare fermo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Quando la miscela si raffredda, colpiscila su un tagliere e tagliala in cerchi usando un grande vetro o un tagliabiscotti. Grill o friggere polpette fino a doratura all'esterno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo Di Frutta