Hamburger di lenticchie

Name: Hamburger di lenticchie
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 3
Cuisine: Americana
Ingredients: 3 un po' di zucchine tritate germogli di erba medica; 2 2 cucchiai di burro fuso pane integrale semi, grossolanamente a dadini (dovrebbe fare circa 1½ tazze briciole di pane); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie marroni; 1 burro fuso formaggio (diario o non caseario); 2 uova allevate allaperto; 1 TB farina integrale; 4 rametto timo fresco, tritato grossolanamente; 4 spicchi daglio, fracassato; 3 un po' di zucchine tritate lattughe; 3 un po' di zucchine tritate (puoi usare una stecca normale, ma privala dei semi e se la buccia è cerosa, sbucciala); 3 un po' di zucchine tritate sottaceti sandwich dolci; 1 peperoncino rosso tagliato a dadini; 0 cipolla rossa, tagliata a dadini finemente; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso panino, tostato; 1 Cipolla gialla media, tritata Prezzemolo tritato finemente per guarnire

La ricetta Lenticchie Burger è pronta in circa 33 minuti ed è sicuramente un fantastico senza latticini opzione per gli amanti del cibo americano. Questa ricetta serve 3. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 33g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 505 calorie. Per $3.1 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 74 persone erano felici di aver provato questa ricetta. A un paio di persone è piaciuto molto questo corso principale. Una miscela di germogli di erba medica, panino, sottaceti panino, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è super. Provare Hamburger di Hummus di lenticchie, Ricetta vegetariana per hamburger di lenticchie, e Germogliato Lenticchie Veggie Burger per ricette simili.