Hamburger di cipolla francese

Hamburger di cipolla francese potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 381 calorie, 29 g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $2.68 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai albume d'uovo, condimento per insalata di formaggio, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il condimento per l'insalata si potrebbe seguire questo corso principale con il Una ciotola torta al cioccolato come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Provare Hamburger di cipolla francese, Hamburger di cipolla francese, e Hamburger di cipolla francese per ricette simili.
Istruzione
Scaldare l'olio in una padella in ghisa da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Aggiungere la cipolla; soffriggere 10 minuti o finché sono teneri. Spoon la cipolla in una ciotola; lasciate raffreddare.
Aggiungere il manzo, il pepe e l'albume alla cipolla e mescolare bene. Dividere la miscela di manzo in 4 parti uguali, modellando in polpette da 3/4 di pollice di spessore.
Cospargere di sale in modo uniforme sulla superficie della padella.
Scaldare il sale in padella a fuoco alto 2 minuti.
Aggiungere polpette; cuocere 5 minuti su ogni lato o fino al termine.
Posizionare le polpette sulle metà inferiori dei rotoli; in alto ciascuno con 1 cucchiaino di condimento francese e le metà superiori dei panini.