Hamburger con Chorizo, Avocado e patatine piantaggine

Hamburger con Chorizo, Avocado e patatine piantaggine
L'hamburger ricetta con Chorizo, Avocado e piantaggine Chip potrebbe soddisfare il vostro desiderio americano in giro 45 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 739 calorie, 28 g di proteine, e 32g di grasso per porzione. Per $2.45 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Questa ricetta delle mie ricette colombiane ha 125 fan. Vai al negozio e prendi cipolla, insalata di cavolo, patatine di piantaggine e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Chorizo e piantaggine-Pollo ripieno, Trucioli di piantaggine, e Salsa di patatine di piantaggine.

Istruzione

1
In una grande ciotola di plastica aggiungere la carne macinata, aglio, scalogno, cipolla, cumino, paprika, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Mescolare bene e conservare in frigorifero per circa 1 ora, quindi formare 4 polpette.
3
Scaldare una griglia o padella e cuocere gli hamburger per 5 minuti su ogni lato fino al termine.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Rimuovere su un piatto e coprire con un foglio di alluminio. Lasciare riposare gli hamburger per 5 minutes.To servire, mettere insalata di cavolo, una fetta di pomodoro, una fetta di cipolla su un panino, e in alto con un patty, fette di avocado, chorizo e patatine piantaggine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fette Di AvocadoFette Di Avocado
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Bijol (mix Di Spezie Cubane)Bijol (mix Di Spezie Cubane)
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
5
Servire con ketchup sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cereali Crispix, TritatiCereali Crispix, Tritati
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute26
Rivista