Hala Kahiki Frullato Verde

Hala Kahiki Frullato Verde
Hala Kahiki verde Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.17 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 162 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Se hai ghiaccio, arance, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 91%. Ricette simili sono Come costruire un frullato perfetto (+un frullato verde menta al cioccolato !), Ananas Fragola Frullato e Frullato Verde Ebook, e Stegosaurus Smoothie - Il mio ultimo frullato verde.

Istruzione

1
Mescolare arance, spinaci, acqua, ananas, uva, ghiaccio e semi di lino in un frullatore fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di LinoSemi Di Lino
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
UvaUva
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving2
Punteggio di salute66
Rivista