Gamberetti e piselli di neve Saltati in padella

Name: Gamberetti e piselli di neve Saltati in padella
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) olio di canola, diviso; 2 (può essere o scremare) amido; 2 (inverno) zenzero fresco tritato; 2 (inverno) salsa di soia a sodio ridotto; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germogli di soia; 1 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti crudi, (21-25 per lb), pelati e deveined; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi shiitake, gambo, affettato; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli, tagliati

Shrimp & Snow Pea Stir-fry potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 260 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $6.83 per porzione. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 10 direbbero che ha colpito il posto. Si è portato a voi da Mangiare bene. Se hai gamberetti, funghi shiitake, piselli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è buono. Provare Gamberi tailandesi soffriggere con zucchine, Pacchetto congelatore per stir fry di gamberetti, e Rapido 10 minuti Gamberetti Teriyaki Stir-Fry per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

olio di canola, diviso 2(può essere o scremare)

amido 2(inverno)

zenzero fresco tritato 2(inverno)

salsa di soia a sodio ridotto 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

germogli di soia 1(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti crudi, (21-25 per lb), pelati e deveined 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

funghi shiitake, gambo, affettato 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli, tagliati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

I gamberetti possono essere abbinati a Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.