Gamberetti con salsa all'aglio

Gamberetti con salsa di aglio potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.9 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 651 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi zenzero, aceto di riso, castagne d'acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora. Con uno spoonacular punteggio di 58%, questo piatto è solido. Provare Gamberetti con salsa all'aglio, Gamberetti con salsa all'aglio, e Gamberi piccanti in salsa all'aglio per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Riscaldare l'olio fino a raggiungere i 360 gradi F in wok o grande padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Draga i gamberetti crudi nell'amido di mais. Friggere in lotti, in modo da non sovraffollare la padella, fino a quando i loro esterni non diventano croccanti, circa 4 o 5 minuti. Con una schiumarola, togliere i gamberetti dall'olio e metterli su un piatto foderato di carta assorbente per drenare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Gambero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Asciugamani Di Carta

Padella

Per la salsa: In una piccola ciotola, sbattere insieme lo zucchero di canna, la salsa di soia, l'aceto, il brodo vegetale e l'amido di mais. Metti da parte la ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Vegetale

Zucchero Di Canna

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Aceto

Salsa

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Riscaldare l'olio di colza in un wok o in una padella grande a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Colza

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere le cipolle, l'aglio e lo zenzero e soffriggere per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Zenzero

Cipolla

Aggiungere il peperone e cuocere per altri 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Versare la salsa preparata e cuocere fino a quando la salsa si addensa. Mescolare i broccoli e le castagne d'acqua e cuocere per 1 minuto, quindi aggiungere i gamberetti e friggere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Castagne D'acqua

Broccolo

Gambero

Salsa

Trasferire i gamberetti con salsa all'aglio in una ciotola da portata e servire caldo con riso cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Cotto

Aglio

Gambero

Salsa

Attrezzatura che userete

Ciotola

Attrezzatura

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cimette di broccoli, sbollentate 2(inverno)

soda crema dietetica 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

castagne d'acqua, sgocciolate 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Chorizo messicano (circa 2 link)2(inverno)

Chorizo messicano (circa 2 link)9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso bianco cotto, da servire 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

amido 2(inverno)

amido 3(inverno)

aglio tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di soia a basso contenuto di sodio 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla, affettata 1

peperone rosso, tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto di riso 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti pelati e svezzati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Pinot Grigio Santa Margherita con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 26 dollari a bottiglia.