Galline della Cornovaglia arrostite alle spezie con salsa di cetriolo e yogurt

Galline della Cornovaglia arrostite alle spezie con salsa di cetriolo e yogurt
Hai bisogno di un primo piatto senza glutine e primordiale? Le galline della Cornovaglia arrostite con salsa di cetriolo e yogurt potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 724 calorie, 51 g di proteine, e 55 g di grasso ogni. Per $2.67 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai pepe, spicchi d'aglio, sale grossolano kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il sale grossolano kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Salato dolce Granolan e cocco Yogurt {Sugar Rush Gift Edition #4} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Galline della Cornovaglia arrostite alle spezie con salsa di cetriolo e yogurt, Galline arrostite alla Cornovaglia con patate dolci, e Galline arrostite della Cornovaglia con salsa di mirtilli rossi.

Istruzione

1
Posizionare il rack nel terzo superiore del forno; preriscaldare to450 ° F. Disporre le galline, la pelle verso l'alto, su una teglia largerimmed. Finemente macinare cuminand prossimo 3 ingredienti in spice mill.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
2
Spennellare le galline con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
3
Cospargere su entrambilati con miscela di spezie. Galline arrosto fino a quandocotto attraverso, circa 35 minuti.
4
Nel frattempo, combina tutti i rimanentiingredienti nel processore. Frullare fino a quasiliscio. Condire la salsa con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
SalsaSalsa
5
Posizionare le galline sui piatti.
6
Servire con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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