Fusilli di pollo, broccoli e pomodorini

Name: Fusilli di pollo, broccoli e pomodorini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 198 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze leggermente colmo piccoli cimette di broccoli (circa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice burro non salato, tagliato a dadini; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo, fatto in casa o a basso contenuto di sodio in scatola; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di Cile; 2 rametto prezzemolo a foglia piatta; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fusilli di spinaci (circa 3/4 di una scatola di libbra); 6 spicchio aglio, 2 fracassato e 4 tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori ciliegia o uva, dimezzati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio extra vergine di oliva; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pecorino Romano grattugiato, più altro da passare; 2 disossato, senza pelle petto di pollo metà (ciascuno di circa 8 once)

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova i fusilli di pollo, broccoli e pomodorini. Questa ricetta rende 4 porzioni con 611 calorie, 30g di proteine, e 23 g di grasso ogni. Per $2.43 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dal cibola rete ha 9 fan. Se hai pecorino romano, fusilli di spinaci, metà di petto di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Cpk Broccoli e Fusilli di pomodori secchi, Fusilli con Broccoli e Pollo, e Pollo, Broccoli e Fusilli per ricette simili.

Istruzione

In una piccola casseruola con un coperchio aderente, unire il pollo, il brodo, 1 cucchiaino di sale, l'aglio schiacciato e il prezzemolo. Portare a ebollizione, togliere dal fuoco e mettere da parte, coperto, fino a cottura ultimata, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Rimuovere il pollo, filtrare il brodo. Tirare il pollo a strisce e metterlo in una ciotola con circa 1/4 di tazza di brodo. Riserva il resto del brodo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua fredda a fuoco vivo, quindi salarla generosamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere i broccoli e cuocere fino a quando croccante-tenera, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Trasferire i broccoli con un mestolo forato in una ciotola. Riportare l'acqua ad ebollizione, aggiungere i fusilli e cuocere, mescolando di tanto in tanto fino a quando al dente a tenera ma non pastosa, circa 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Fusilli

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mentre la pasta cuoce, unire l'aglio tritato, l'olio e i fiocchi di cile in una grande padella. Cuocere a fuoco medio-alto, mescolando, fino a doratura leggermente e fragrante, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Al Pepe E Limone

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i pomodori e cuocere, mescolando, fino a quando un po ' morbido, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Aggiungere 1/2 tazza di brodo, i restanti 2 cucchiaini di sale, e mescolare il burro e 1/4 tazza di pecorino fino a quando incorporato. Mescolare il pollo e i broccoli, portare a fuoco lento e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®

Pecorino

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Scolare la pasta in un colino nel lavandino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Trasferire in una ciotola e saltare con il restante 1/4 tazza di pecorino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pecorino

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare la salsa sulla pasta, condire con pepe e mescolare. (Se la salsa intorno alla pasta sembra "stretta", aggiungere un po ' più di brodo, fino a quando non si addormenta liberamente i fusilli.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)