Frullato per la colazione Blackberry-Mango

Name: Frullato per la colazione Blackberry-Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile more congelate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fette di mango in bottiglia refrigerata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tofu di seta leggera

Blackberry-Mango Colazione Shake richiede intorno 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa $1.2 per porzione. Questa bevanda ha 132 calorie, 2g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi il tofu di seta, il miele, il mango in bottiglia e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Frullato per la colazione Blackberry-Mango, Frullato di mora, e Frullato di mora.