Frullato di zucca Banana
Zucca Banana Smoothie potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra casella di ricetta pasto mattina. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 2 e costa $1.03 per porzione. Una porzione contiene 216 calorie, 6g di proteine, e 5g di grasso. Vai al negozio e prendi banana, zucchero di canna, cannella in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 23 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 15 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 86%, che è eccellente. Provare Cioccolato Zucca Banana Frullato, Zucca-banana Smoothie verde liscio, e Zucca Banana Colazione frullato e un aggiornamento di perdita di peso per ricette simili.
Istruzione
Spoon purea di zucca in un sacchetto richiudibile e congelare, 8 ore per tutta la notte.
Rimuovere la zucca dal congelatore e lasciare ammorbidire a temperatura ambiente, da 5 a 10 minuti.
Versare il latte nel frullatore; aggiungere la zucca, la banana, lo zucchero di canna, la cannella e l'estratto di vaniglia. Frullare fino a che liscio, circa 3 minuti.