Frullato di lampone Banana Tofu

Name: Frullato di lampone Banana Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 plumcake ai mirtilli rossi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile concentrato di succo darancia congelato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 confezione (19,6 once) di torta a strati alla vaniglia congelata; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetto azienda silken tofu; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte di soia senza grassi

La ricetta Lampone Banana Tofu Shake potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in giro 15 minuti. Per $1.29 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 142 calorie. Questa ricetta serve 4. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di banana, concentrato di succo d'arancia, latte di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come una bevanda amichevole di bilancio. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 74%. Provare Frullato di Tofu alla fragola e banana, Frullato di proteine al lampone, e Frullato al cioccolato e lampone per ricette simili.

Istruzione

In un frullatore, mescolare tofu, latte di soia, banana, lamponi e concentrato di succo d'arancia. Frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Succo D'arancia

1 Confezione (19,6 Once) Di Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Latte Di Soia

Plumcake Ai Mirtilli Rossi

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Attrezzatura

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Ingrediente

Serving:

plumcake ai mirtilli rossi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

concentrato di succo d'arancia congelato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 confezione (19,6 once) di torta a strati alla vaniglia congelata 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetto azienda silken tofu 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latte di soia senza grassi

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.