Frullato di biscotti di farina d'avena

Name: Frullato di biscotti di farina d'avena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 banane intere (congelate); 1 (può essere o scremare) può la crema dietetica soda; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte vegetale; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fiocchi davena

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare farina d'avena biscotto frullato una prova. Questa ricetta rende 1 porzioni con 372 calorie, 8g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Happy Herbivore ha 3066 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e raccogli uvetta, cannella, fiocchi d'avena e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Frullato di biscotti di farina d'avena, farina d'avena biscotto pasta frullato, e (Magro!) Frullato di biscotti di farina d'avena.

Istruzione

Unire tutti gli ingredienti insieme in un frullatore e sfrecciare fino a che liscio e cremoso, aggiungendo latte extra non caseario se necessario per ottenere la consistenza desiderata. Se si utilizza latte non zuccherato, aggiungere un altro 1 cucchiaio di uvetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sostituto Del Latte