Frullato di banana e Mango
Banana-Mango frullato richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Per 93 centesimi per porzione, Lei ottiene un pasto di mattina che serve 2. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 164 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai banana, mango, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono mango banana figs smoothie-frullato dolce e sano, Frullato di mango e Banana, e Frullato di mango e banana.
Istruzione
Disporre i cubetti di mango in un unico strato su una teglia da forno; congelare fino a quando non si ferma (circa 1 ora).
Mettere il mango congelato e gli altri ingredienti in un frullatore. Processo fino a che liscio.