Frullato di banana-caffè Crunch

Name: Frullato di banana-caffè Crunch
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile banana affettata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile caffè, raffreddato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt greco senza grassi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pera tagliata a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi estratto di rum; 0 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani noci tritate

Banana-caffè scricchiolio Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 2 e costa $1.14 per porzione. Una porzione contiene 261 calorie, 8g di proteine, e 2g di grasso. 29 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Se hai yogurt greco senza grassi, caffè, estratto di rum e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da self.com. Con un cucchiaio punteggio di 66%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Ciotola di frullato di mirtillo Banana Crunch, Frullato di banana e caffè, e Frullato di banana al caffè sano.