Frullato base di Banana-Melone

Name: Frullato base di Banana-Melone
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle, riso o latte di soia non zuccherati o semplici (scegli quello adatto alla tua dieta); 1 banana matura, di piccole e medie dimensioni; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pezzi di melone maturo, congelati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ghiaccio (facoltativo)

Base Banana-Melone frullato potrebbe essere solo il pasto del mattino che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 61 g di proteine, 36g di grasso, e un totale di 815 calorie. Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana serve 1 e costa $2.36 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 3 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Go Dairy Free. Se hai ghiaccio, banana, pezzi di melone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 93%. Provare Frullato base di Banana-Melone, Frullato di melone, e Frullato di melone per ricette simili.

Istruzione

Unire 1/2 tazza di latte alternativa, la banana, e cantaloup pezzi nel vostro frullatore e frullare fino a che liscio.Se troppo denso, aggiungere il latte alternativo alla consistenza desiderata.Frullare nel ghiaccio se si desidera una consistenza più frostier.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative