Frullati di rafano e pomodoro

Name: Frullati di rafano e pomodoro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice rafano fresco grattugiato; 1 spicchio daglio schiacciato; 3 cipolle verdi, tagliate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ghiaccio tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile plain 2% ridotto di grassi yogurt greco; 2 pomodori rossi maturi, animati e seminati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di verdura (come V8)

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare rafano-pomodoro frullati una prova. Per 78 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 49 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi i pomodori globe, lo yogurt greco, lo spicchio d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pomodoro e insalata di rafano Ricetta, Gamberetti con salsa di pomodoro e rafano, e Insalata di pomodori e gamberetti con salsa di rafano per ricette simili.

Istruzione

Mettere lo yogurt in un frullatore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine (15-1/4 Once Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere ghiaccio tritato, succo di verdura, rafano, succo di limone, sale, pepe, cipolle verdi, pomodori e aglio al frullatore; elaborare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Verdura