Frullati di farina d'avena al lampone

Name: Frullati di farina d'avena al lampone
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ulteriori fette di banana, facoltative; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco (non crema di cocco); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena vecchio stile; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Lamponi rossi biologici congelati cascadiani; 0 (può essere o scremare) rivestimento in caramello bianco, opzionale; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) contenitore Yoplait® Yogurt originale vaniglia francese; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua fredda

I frullati di farina d'avena al lampone sono un senza glutine e vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 2 e costa $1.47 per porzione. Una porzione contiene 251 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi lo yogurt originale alla vaniglia, latte di cocco, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frullati di lamponi, Frullati di farina d'avena, e Frullati di farina d'avena.