Fritto " Offerte di pollo Panko

Fritto " Offerte di pollo Panko potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 302 calorie, 41g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi la salsa di immersione cajun-creola, il panko, il latticello senza grassi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è solido. Provare Offerte di pollo fritto Panko, Fritto " Offerte di pollo Panko, e Due offerte di pollo al formaggio Panko per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Unire panko, pepe e sale in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Versare il latticello in un altro piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

Immergere il pollo nel latticello; dragare nella miscela panko, premendo con decisione per rivestire. Scrollarsi di dosso la miscela di panko in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi