Frittelle multigrain

Name: Frittelle multigrain
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi cipolla cp.; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) granella d'arancia o zucchero all'arancia; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile filetti di trota di lago (circa ciascuno); 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) dolcificante granulare senza calorie del sucralosio (per esempio, Splenda ®); 2 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt magro semplice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fiocchi davena; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham latte scremato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham barrette di cioccolato al latte senza noci; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

I pancake multigrain potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 25 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 130 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Se hai farina, fiocchi d'avena, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è solido. Provare Frittelle multigrain, Frittelle multigrain, e Frittelle multigrain per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare insieme la farina integrale, la farina per tutti gli usi, l'avena, la farina di mais, il dolcificante, il sale, il lievito, il bicarbonato e la cannella. In una ciotola separata, sbattere insieme le uova, lo yogurt, il latte e l'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida

Granella D'arancia O Zucchero All'arancia

Dolcificante

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Panini Bianchi Per La Cena

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Versare gli ingredienti bagnati nell'asciutto e mescolare fino a inumidire.

Scaldare una padella a fuoco medio e rivestire con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Versare circa 1/3 di tazza di pastella per pancake sulla padella. Cuocere fino a quando le bolle iniziano a formarsi al centro, quindi capovolgere e cuocere fino a doratura sull'altro lato.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla