Frittelle di grano al miele

Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frittelle di grano miele una prova. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 277 calorie, 7g di proteine, e 7g di grasso. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai un mix di biscotti/cottura, miele, latticello e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pancakes integrali di fiori d'arancio crudi e ricotta adattati dai pancake integrali di miele e ricotta di Donna Hay di "Fresh and Light", Pancake integrali al miele con burro al miele e lime, e Frittelle di grano al miele per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire i primi cinque ingredienti.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Unire le uova, il latticello, la banana e il miele; aggiungere agli ingredienti asciutti solo fino a quando non sono inumiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)

Ulteriori Fette Di Banana, Facoltative

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Versare la pastella da 1/4 di tazza su una piastra calda rivestita con spray da cucina; girare quando le bolle si formano sulla parte superiore. Cuocere fino a quando il secondo lato è dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero