Frittella

Frittella
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare Frittelle una prova. Questa ricetta vegetariana serve 8 e costa 30 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 138 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 831 buongustai e cuochi. Se hai acqua, estratto di vanillan, sciroppo d'acero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Quinoa Whole Wheat Greek Yogurt Pancakes {I pancake più sani che abbia mai fatto}, Il mio preferito senza glutine frittelle (e appiccicoso Toffee Pudding Pancakes!), e Frittelle di mare cilene, o Bindaetteok (frittelle di fagioli Mung coreani) per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare una padella piatta antiaderente.
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Unire tutti gli ingredienti bagnati (latte non caseario, acero, acqua, vaniglia) in una ciotola. Setacciare gli ingredienti secchi (farina, lievito, cannella, sale) in un'altra ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sostituto Del LatteSostituto Del Latte
2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi2 Cucchiai Più 2 Cucchiaini Di Burro Freddo, Divisi
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®Cioccolatini Al Latte Hershey®'s Kisses®
1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Versare il bagnato nell'asciutto e mescolare delicatamente fino a mescolare uniformemente, aggiungendo un altro 1/4 di tazza di latte non caseario se necessario. La pastella sarà molto spessa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sostituto Del LatteSostituto Del Latte
4
Lasciate riposare 10 minuti se potete. Mestolo pastella sulla padella e mettere frutta in pastella se si utilizza. Quando i fondi dei pancake sono dorati e le bolle iniziano ad apparire sulle cime, capovolgere. Cuocere per altri 2-3 minuti.Consiglio dello chef: utilizzare un misurino da 1/4 di tazza per versare la pastella per mantenere i pancake di dimensioni uniformi.Informazioni nutrizionali
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Attrezzatura che userete
Caramelle A Forma Di Testa D'ariaCaramelle A Forma Di Testa D'aria
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
MestoloMestolo
1
8Amount per porzione
2
Caloria
3
137 graSsi
4
50g
5
Carboidrato
6
80gDietary Fiber3. 20gSugars4. 60gProtein4g
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute31
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