Frittata di zucchine

Name: Frittata di zucchine
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo 1 cipolla rossa, dadini piccoli; 8 (parzialmente e ); 2 piccoli chiodi di garofano briciole di carne vegetariana congelata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham panini bianchi per la cena; 6 un po' di zucchine tritate Olio doliva, da rosolare; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 6 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 1 ( melanzane) 6 cucchiai di formaggio Cheddar grattugiato

Zucchine Frittata richiede circa 25 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 234 calorie, 9g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. Per 72 centesimi per porzione, Lei ottiene un pasto di mattina che serve 6. Una miscela di latte, olio d'oliva, zucchine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 28%, che non è così grande. Ricette simili sono Frittata di zucchine al forno, Frittata di zucchine, e Frittata di zucchine.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Inizia schiacciando un po ' di aglio e riscaldandolo in olio d'oliva in una padella antiaderente media sul fornello. Mentre si sta riscaldando, affettare sottilmente le zucchine su una mandolina. Quando l'olio e l'aglio sono riscaldati, strappare un po ' di basilico nella padella e aggiungere tutte le zucchine a fette. Cuocere fino a quando le zucchine sono tenere, ma non cotte, circa 2 minuti. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Mandolina

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Frullare le uova in un frullatore con un po 'di latte e un po' di sale e pepe. Miscela alla massima velocità.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Panini Bianchi Per La Cena

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Versare il composto di uova in padella soffriggere e lasciare riposare per 1 minuto. Quando non c'è molto uovo sciolto lasciato nella padella, grattugiare un po ' di parmigiano sulla parte superiore e mettere padella nella griglia per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere la padella dalla griglia, lasciarla raffreddare e metterla in padella per 5 minuti. Quando freddo invertire un piatto sulla parte superiore della padella e girare. Affettare e servire.

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla