Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne

Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne
Frittata di spinaci e formaggio con macedonia di frutta di fattoria in vinaigrette di champagne potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1. Per $4.84 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 62g di grasso, e un totale di 929 calorie. Sarà un successo al tuo capodanno evento. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale kosher, aceto di champagne, olio di vinaccioli e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di spinaci alla fragola con avocado e vinaigrette di champagne, Insalata di formaggio di capra croccante con vinaigrette di champagne, e Insalata di mercato con Formaggio di capra e Champagne-Scalogno Vinaigrette.

Istruzione

1
Per la frittata: in una grande ciotola, sbattere le uova fino a quando non sono ben montate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
2
Aggiungere l'erba cipollina, il timo, il sale e il pepe, sbattendo insieme. Successivamente, in una padella antiaderente frittata a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio e lasciare che la padella per riscaldare fino a caldo. Spegnere il fuoco, aggiungere gli spinaci e saltare: Questo passaggio dovrebbe essere fatto in fretta, facendo attenzione a non cuocere troppo o appassire gli spinaci. Quindi, posizionare la stessa padella a fuoco vivo, lasciare che la padella si scaldi, ridurre il calore a medio e aggiungere le uova sbattute. Una volta che le uova sono state aggiunte, continuare a cuocere a fuoco medio, piegando l'esterno verso il centro della padella. Questo pieghevole e miscelazione farà in modo che le uova cuocere in modo uniforme e non marrone. Una volta che le uova sono quasi completamente cotte, dopo 2 o 3 minuti, aggiungere gli spinaci e il formaggio al centro delle uova. Quindi piegare un lato sopra gli spinaci con una spatola e ripetere con l'altro lato. Infine, capovolgere la frittata piena e piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, DivisoFormaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
3
Per la vinaigrette: In una grande ciotola, sbattere insieme la pasta del cile, l'aceto, il sale e il miele fino a mescolare bene, 1 minuto. Quindi, versare lentamente l'olio di vinaccioli, sbattendo costantemente per emulsionare. Assicurarsi di non aggiungere l'olio troppo velocemente in quanto ciò causerà la rottura della medicazione. Gusto per il condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Pasta Di PeperoncinoPasta Di Peperoncino
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
Per assemblare: Gettare la frutta con la vinaigrette. Utilizzare un mestolo forato per porzione la frutta al piatto con frittata e guarnire con la menta a fette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti1 Cucchiaio Di Burro Non Salato, Sciolto, Più 2 Cucchiai Non Sciolti
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving1
Punteggio di salute31
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