Frittata di manzo in scatola

Name: Frittata di manzo in scatola
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza di cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carne in scatola cotta a cubetti; 6 (parzialmente e ); 2 cipolle verdi, affettate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3/4 di tazza più 2 cucchiai di latte evaporato; 1 Dash 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar tagliuzzato

L'omelette di manzo in scatola è un senza glutine e primordiale ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 17g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 269 calorie. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Una miscela di burro, carne in scatola, uova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono Carne in scatola, Carne in scatola, e Carne in scatola.

Istruzione

In una grande padella, soffriggere le cipolle nel burro finché sono teneri. In una grande ciotola, sbattere le uova e il latte; versare sopra le cipolle. Cuocere a fuoco medio; come le uova set, sollevare i bordi, lasciando porzione cruda flusso sotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Cipolla Tritata